상주시보건소는 고혈압과 당뇨병 환자의 건강관리 능력 향상과 만성질환 예방을 위해 7일부터 8월 31일까지 자가관리 프로그램을 운영한다.

이번 프로그램은 고혈압·당뇨병 환자를 대상으로 총 3개 기수로 나눠 진행되며, 각 기수는 주 1회씩 8주 과정으로 운영된다. 교육은 올바른 혈압·혈당 측정 방법을 비롯해 복약 관리, 식이요법, 운동요법 등 만성질환 관리에 필요한 내용을 실습 중심으로 구성해 참여자들이 스스로 건강을 관리할 수 있는 역량을 높이는 데 초점을 맞췄다.

특히 참여자들이 서로의 경험과 건강관리 방법을 공유하고 프로그램을 함께 이끌어가는 방식으로 운영해 질환에 대한 이해를 높이고 건강한 생활습관을 지속적으로 실천할 수 있도록 지원한다. 문제점과 해결 방안을 함께 토론하는 참여형 교육을 통해 자기관리 능력을 강화하고 만성질환 예방 효과도 높일 것으로 기대된다.